Gegen Schmerz, Streit & Stress für mehr Lebensbalance!

Wer kennt das nicht, das vermehrte Klagen im privaten oder beruflichen Kontext über unterschiedlichste Schmerzen, zwischenmenschliche Konflikte oder Missverständnisse und erhöhtes Stressempfinden? Warum drehen wir es nicht einfach um und lernen etwas über Selbstliebe, Glück und Resilienz? Lernen etwas über die Bedürfnisse, die unser Organismus hat und lernen uns einfach gut zu versorgen, zu bewegen und zu regenerieren. Da alle Funktionen des menschlichen Organismus abhängig davon sind, wie wir unser Leben gestalten, hilft es sein eigenes Sport-, Denk,- Ernährungs,- und Alltagsverhalten regelmäßig auf den Prüfstand zu stellen.

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Wer länger sitz ist früher tot – 5 Tipps für Ihre Gesundheit

Egal ob privat oder beruflich, die emotionale, körperliche und mentale Gesundheit geht uns gesellschaftlich und zwischenmenschlich mittlerweile alle an. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist jeder Dritte nicht aktiv genug. Diese Entwicklung führt nachweislich zur Erhöhung von verschiedenen Krankheitsbildern und Symptomen. Diese belasten unser Gesundheitssystem und stellen Unternehmen, Vereine und Familienangehörige vor neue Herausforderungen.

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Flämmchen der Drache

Im Wald bei Obernburg liegt die Drachenhöhle. Dort wohnen die beiden Drachenbrüder Flämmchen und Rakin. Eines Tages verlässt Rakin seinen kleinen Bruder, um nach den Eltern zu suchen,

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